2018年10月15日

触察テクニックを重視

オープンパス・メソッド(R)では、触察テクニックを重視しています。

オープンパス式触察は、それ自体が効果的なリリーステクニックとなり得ます。
精確であるだけでなく、対人的な配慮(ポジショニング、ホールディング、圧調整、注意分散といった、触察される者への気遣いなど)を行うことで、それが可能となります。

また、触察力があれば、多くの徒手テクニックを有効に用いることができます。
効果が倍増するテクニックとしては、ファシャワーク(注1)、インテグレーティブワーク(注2)、筋膜リリース、マッスルエナジーテクニック、ポジショナルリリーステクニック(ストレインカウンターストレインなど、ポジショニングを用いるテクニック全般)などが代表的なものでしょうが、その他にも多くのテクニックを「下支え」します。

(注1)オープンパス・メソッド(R)の1テクニックで、筋膜(ファシャ)を対象に操作を行います。
(注2)オープンパス・メソッド(R)の統合的テクニックで、私たちの中枢から抹消までを対象に操作を行います。



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斎藤瑞穂氏3作目の著書である『筋膜リリース コツのコツ』(Kindle版)は、ボディワーク初心者の方にも、プロで活躍されている方にも、筋膜リリースの実践的な参考書としてお勧めです。

2018年10月14日のつぶやき




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2018年10月14日

2018年10月13日のつぶやき




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2018年10月13日

内臓操作

第2期インテグレーティブワーカー養成トレーニングでは、LRモデルに基づく内臓操作をお伝えしました。
LRモデルに基づく内容なので、内臓操作とは言っても、各内臓の働き自体を対象とするのではなく、「膜連続体」の部分として扱う方法です。

内臓を筋骨格系と連続する構造物として捉えると、私たちボディワーカーのできることはかなり多くなります。

内臓は、その状態によって姿勢や身体運動に大きな影響を及ぼします。
その膜環境に歪みがあると、バレエのピルエットや投球のコントロールが上手くいかなくなったり、立位や歩行のバランスが崩れやすくなったりと、パフォーマンスが低下してしまいます。

動画はいつものように「ヒモ付け」されています。
興味をお持ちの方は、動画終了20秒前から、画面のコーナーに、続く動画が現れますので、そこをクリックしてみてください。
全部で11動画あります。





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2018年10月12日のつぶやき








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2018年10月12日

ご予約/個人セッション情報(2018年10月12日9時30分現在)

【個人セッションのメニュー】

◆オープンパス・メソッド(内容、回数、応相談) 13000円/90分(* オープンパス・メソッド・ボディワーカーの場合 11000円/90分)
◆シン・インテグレーション 13000円/90分(基本10セッション、トライアル・セッション、メンテナンス・セッション、ポスト10セッション)
◆クラニオセイクラル・ワーク 9000円/60分


【場所】

西新宿(オープンパスメソッド身体教育研究所/最寄駅:大江戸線 都庁前駅、京王新線 初台駅、JR 新宿駅)
* 詳しくは、ご予約が決まりました後にお知らせいたします。


【ご予約可能な日時枠】

(2018年)
11月13日(火)16:00〜17:30
11月29日(木)11:00〜12:30、13:30〜15:00
12月4日(火)11:00〜12:30
12月5日(水)11:00〜12:30
12月7日(金)11:00〜12:30
12月10日(月)16:00〜17:30
12月11日(火)16:00〜17:30、18:30〜20:00
12月14日(金)13:30〜15:00


【ご予約方法】

ご予約お申込みは、必ずhttp://openpath.sakura.ne.jp/contact/contact.php にてお願いいたします(必要事項をご記入の上)。
「内容」には、「小川個人セッション予約」とご明記の上、ボディワーク・セッションを希望される理由・目的をご記入ください。

* 2日以内には、確実にご返信差し上げます。3日以上、小川もしくは他スタッフから返信がない場合、ご送信くださったメールが届いていない場合がありますので、再度ご連絡いただければ幸いです。再送の場合は→ openpath@hotmail.com


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セルフリリースの実践も入ります/長野・仙台・群馬セミナー

斎藤瑞穂氏3作目の著書である『筋膜リリース コツのコツ』(Kindle版)は、ボディワーク初心者の方にも、プロで活躍されている方にも、筋膜リリースの実践的な参考書としてお勧めです。

2018年10月10日

2018年10月09日のつぶやき




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