2018年04月06日

エンドフィールの捉え方

「カンタン!筋膜リリース講座 第2回」にて、斎藤瑞穂講師がエンドフィールを捉える練習をリードしています。
筋膜を触察できて、筋膜リリースができても、エンドフィールを捉えることは、なかなか難しかったりします。

動画では斎藤講師が、筋膜リリースの手順、加圧の仕方などを確認しながら、エンドフィールの捉え方を丁寧にお伝えしています。




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新講座「筋膜リリース コツのコツ」がスタートします。参加者募集中です! 斎藤瑞穂著『筋膜リリース コツのコツ』(Kindle版)をベースに筋膜リリースをお伝えします。

斎藤瑞穂氏3作目の著書である『筋膜リリース コツのコツ』(Kindle版)は、ボディワーク初心者の方にも、プロで活躍されている方にも、筋膜リリースの実践的な参考書としてお勧めです。

2018年04月05日のつぶやき





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