2018年04月14日

【再掲載/残席あり】新講座「筋膜リリース コツのコツ」がスタートします!

5月から、新講座「筋膜リリース コツのコツ」がスタートします。
斎藤瑞穂『筋膜リリース コツのコツ』をベースにした内容となります。
全6回で、筋膜リリースを効果的に用いるコツをお伝えしていきます。
『コツのコツ』の中でお伝えしている内容と、お伝えしきれなかった内容とを併せてお伝えする予定です。


【日程・テーマ】
第1回 5月17日(木)19:00〜21:00
 テーマ:セッションの成果を高めるため、ワーカーがすべきこと
第2回 6月7日(木)19:00〜21:00
 テーマ:触察と筋膜リリースを利用した「ポジショニングの作り方」
第3回 6月21日(木)19:00〜21:00
 テーマ:筋膜のとらえ方と圧の使い分け(筋膜リリース)
第4回 7月5日(木)19:00〜21:00
 テーマ:浅筋膜のリリース、および筋膜の硬縮、癒着、短縮の見つけ方
第5回 7月19日(木)19:00〜21:00
 テーマ:コンパートメントリリース(触察練習を含む)
第6回 8月2日(木)19:00〜21:00
 テーマ:全身リリースのためのリリース構成(どこから始めるか、どのテクニックでリリースするか。45分間のセッションを想定)

「筋ごとにリリースするテクニックも大切ですが、セッションという大枠で考えたときに役に立つ内容を凝縮することにしました。触察練習も少々入ります。リリースするとき効果的なツールの使い方や、リリースの時に狙うべき場所(部位ではなく、場所)などもお伝えできるかと思います」(斎藤瑞穂)


【会場】
オープンパスメソッド身体教育研究所(西新宿、都庁近く)
* 詳しくは、お申し込みくださった後にお知らせいたします。

【参加費】
6回分一括: 18000円
分割および単発参加: 1回3500円
* 単発参加のお申し込みが可能ですので、ご相談ください。
* 初回もしくは各開催日の1週間前までにお振り込みいただきます。

【参加人数】
4〜10名(4名以上で開催)

【講師】
斎藤瑞穂 小川隆之

【お申し込み先】
http://openpath.sakura.ne.jp/contact/contact.php に必要事項をご明記の上、お申し込みください。
タイトル「筋膜リリース コツのコツ」を忘れずに記してください。
単発のお申し込みは、各開催日の10日前までにお願いいたします。


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斎藤瑞穂氏が「初心者を上級者に変える 筋膜リリース コツのコツ」(電子書籍)を発売しました。
こちらからダウンロードしていただければ幸いです。 

2018年04月13日のつぶやき



posted by baucafe at 00:01| Comment(0) | TrackBack(0) | ◇ツイート