2020年01月25日

2/5「触察ベーシック2 水曜日クラス 第16回」参加者募集!

2月5日(水)、「触察ベーシック2 水曜日クラス 第16回」が開催されます。参加者募集をいたします。

詳しくは以下のとおりです。


【触察ベーシック2 
      水曜日クラス 第16回】


日時: 2月5日(水)18:00〜21:00(休憩あり)
会場: オープンパスメソッド身体教育研究所(西新宿)

対象筋: 長母指外転筋、短母指伸筋、長母指伸筋、示指伸筋

講師: 小川隆之、斎藤瑞穂

参加費: 新規単発参加 15000円
再参加 5500円
一般社団法人オープンパスメソッド協会正会員 3300円

お申し込み: こちらからお願いいたします。
お申し込み期限: 2月3日(月)(日付が変わるまで)


皆様のご参加をお待ちしております。


第15回の触察対象筋は、腕橈骨筋、長橈側手根伸筋、短橈側手根伸筋、総指伸筋、小指伸筋、尺側手根伸筋の6筋でした。
前腕部の筋群を触察する際には、ホールディングやムーブメント(対象筋を活動させる動き)を工夫する必要があり、その辺りを詳しくお伝えしました。
最後に、6筋すべてを触り分けしました。


ベーシック2/15.JPG


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斎藤瑞穂氏3作目の著作『筋膜リリース コツのコツ』(Kindle版)は、ボディワーク初心者の方にも、プロで活躍されている方にも、筋膜リリースの実践的な参考書としてお勧めです。

2020年01月24日のつぶやき


posted by baucafe at 00:01| Comment(0) | TrackBack(0) | ◇ツイート