2023年03月23日のつぶやき

baucafe / 小川隆之
【オープンパス・メソッドの筋膜操作㊷】ファシャワーク／筋膜リリース：腹直筋リリース、見てわかる驚きの変化！（斎藤瑞穂） https://t.co/E5yEfkDpmd　at 03/23 18:37

baucafe / 小川隆之
（つづき）個人が努力して現場の課題を解決したりという大きな社会的利益をもたらすものでもあるのだが、あまりにその濃度が濃いために、窒息しかけてしまっているような人もたびたび見かける」中野信子著『脳の闇』新潮社（　at 03/23 18:34

baucafe / 小川隆之
「日本全体に、どの分野にも、独特の空気とでもいうべき言語化しにくい何かがあるように思う。この「空気」は、人々が責任感を持って質の高い仕事を遂行したり、（つづく）　at 03/23 18:33

baucafe / 小川隆之
RT @mizuhosaito: 【肩こりで腕を触ってもらってますか？】
肩こりで僧帽筋（肩をすくめて盛り上がる筋肉）揉んだり叩いたりしてくれるところは多いですが、上腕も施術してくれますか？
揉んだり叩いたりではあまり効果がでません。
腕のつけ根の三角筋は、３つにわかれているの…　at 03/23 18:32

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【オープンパス・メソッドの筋膜操作㊶】超カンタン！肩こり解消テクニック（小川隆之） https://t.co/0wN4PAAJGB　at 03/23 17:26

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（つづき）が、実は、自由である、ということは、…人間の脳にとって本質的に結構な負担なのだ。学術的には「認知的負荷」とよばれる」中野信子著『脳の闇』新潮社　at 03/23 17:24

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「自由である、ということは、…一般的には良いことだとされているらしい。誰からも制約を受けず、自分の意思で選択し、何かを決めて、自分で責任を取る。理想的な響きだ。（つづく）　at 03/23 17:23

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【オープンパス・メソッドの筋膜操作㊵】触察セミナー 番外編：カンタン！ 肩こり＆首こり解消法（小川隆之） https://t.co/MnCtVHXy7s　at 03/23 17:22

baucafe / 小川隆之
RT @mizuhosaito: 「あいまいさをそのまま保持しておくだけの"知力"」
知力とは知恵の働きのことであり、定められたアルゴリズムや万人に共通する常識などから離れたところで育まなくてはいけないということですね。
意識的に鍛えねば。 https://t.co/bXLfl…　at 03/23 17:14

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【リハビリ・セッション、何をどうやってるの？ ワーカーが詳しく解説】斎藤さんにリハビリ・セッションをしてもらっていますが、そのセッションの動画を斎藤さん自身がブログで詳しく解説しています。
https://t.co/dDhzHRQmWY　at 03/23 10:45

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『肩凝りに特化した筋膜リリースセミナーを４／２６に開催します！』ボディワーカー 小川隆之のブログ｜https://t.co/ZZrEPX4wj8　at 03/23 10:09

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RT @mizuhosaito: 【肩こりで肋骨や首を触ってもらってますか？】
第一肋骨も第二肋骨も、触察はカンタン…ではありません。
僧帽筋がかぶっていたり、前、中、後斜角筋や前鋸筋の上部も付着しています。
言い換えれば、そうした筋肉を緩めることができれば肩こり解消の施術がで…　at 03/23 10:05

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「中立に物事を見ることそのものにインセンティブは存在しない。だから、脳には元来そんな機能はない。各個体はその個体に適した（あるいは、都合の良い）ものの見方をするように自然に方向づけられている」中野信子著『脳の闇』新潮社　at 03/23 10:02

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『2023年03月22日のつぶやき』ボディワーカー 小川隆之のブログ｜https://t.co/YE5DmuvkaG　at 03/23 00:04

肩凝りに特化した筋膜リリースセミナーを４／２６に開催します！

以前、攻略セミナーにご参加くださった受講生様からリクエストをいただき、
「肩凝りに特化した筋膜リリースセミナー」を４月２６日に開催することになりました。

日本人に多い肩凝り症ですが、なかなか解消できないという施術者様の声、患者様の声をよく聞きます。
マッサージなどを受けると一時的に楽になりますが、すぐに元のように凝ってしまうというケースが多いようです。
施術者様にとっては、肩凝りの解消を得意なテクニックの１つとして持っていれば、かなり多くの患者様に喜んでもらえると思います。

肩凝りの解消は、簡単なようでも、揉んだりほぐしたりといった手技では、ほぼ再発してしまいます。
患者様は、その場では楽になって喜んでくれますが、たぶんその日のうちに、あるいはもって数日のうちにぶり返し、やっぱり治らなかったかと落胆してしまうことが多いでしょう。
本セミナーでは、患者様にそのような思いをさせないような、確かなテクニックをおつたえいます。

「肩凝りに特化いた筋膜リリースセミナー」
開催日：　４月２６日（水曜日）１１：００〜１８：００（６時間）
開錠：　西新宿
参加費：　２２０００円（３月２７日までのお振り込みで２００００円）

お申し込み、お問い合わせは、こちらからお願いいたします。

2023年03月22日のつぶやき

baucafe / 小川隆之
RT @mizuhosaito: 久しぶりにブログを書きました。今回は施術者向けの内容になっています。
オープンパスのインテグレ―ティブボディワーカーの方々ならセッションの意図を汲み取ってくださるのでは？
トレーニングの内容をダイジェストにしたようなテクニックが「２点法」です。…　at 03/22 23:02

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RT @mizuhosaito: さすがの谷本先生、わかりやすい解説です。
喉を大きく開くためのコツ、横隔膜をうまく使うためのコツはこちらの動画で！
谷本先生、実は何人もの有名ボーカリストを育てているすごい人なのです。　at 03/22 23:01

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RT @mizuhosaito: 『リリースというか、２点を触っているだけ』ボディワーク　メタモルフォーゼ｜https://t.co/N8RZxTNWRT #オープンパスメソッド　at 03/22 23:01

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RT @mizuhosaito: 動画の解説をブログで詳しく、と思いつつ、今週は仕事に関係しない活動が多く、なかなか実現できていません。

４月は腰を据えて仕事をしようと思います。　at 03/22 20:59

baucafe / 小川隆之
RT @mizuhosaito: 肩こりに特化したリリース法が知りたいというリクエストをいただきました。
ご希望は水曜日とのこと、平日のワンデーセミナーです。
２名様以上で開催予定。
触察練習もできてお得な内容です。
お申し込みはこちらからhttps://t.co/l5LY5X…　at 03/22 20:59

baucafe / 小川隆之
問い合わせ、けっこう来てるので開催できそうかな。正会員や卒業生の方々もいらしてくださると嬉しいです。新しい情報も満載する予定。ぜひご参加を！　at 03/22 11:11

baucafe / 小川隆之
【オープンパス・メソッドの触察・解剖学講義138】上腕二頭筋の触察法を丁寧に指導（斎藤瑞穂） https://t.co/QoF4up9eIN　at 03/22 11:04

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斎藤 @mizuhosaio さんによると、ヘッダーのタイトルは、先日出したキンドル本のタイトルにかけたものだそう。　at 03/22 11:02

baucafe / 小川隆之
近々、また斎藤さん @mizuhosaito のリハビリ・セッションを予約する予定。麻痺に効くスーパー・セッションです。また撮影もさせてもらうつもり。 https://t.co/VXNBUCGi2Z　at 03/22 10:59

baucafe / 小川隆之
スマホの機種変更をしたのですが、ツイッターにログインできず、不便。何とかしなくちゃ。　at 03/22 10:56

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日替わりで換えられるくらいたくさん作ってくれたようです。楽しみにしています。　at 03/22 10:53

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【オープンパス・メソッドの触察・解剖学講義137】薄筋、長内転筋、恥骨筋を触察される感覚を体験していただく（斎藤瑞穂） https://t.co/xGzV7IjiAw　at 03/22 10:41

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斎藤さん @mizuhosaito がツイッターのヘッダーを作ってくれました。斎藤さんに、前のはあまり意図がわからないと言われました。　at 03/22 10:38

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【オープンパス・メソッドの触察・解剖学講義136】大内転筋腱性部の触察法を指導−「ソマティクス」としての触察（斎藤瑞穂） https://t.co/2FITEZ7KVU　at 03/22 10:34

baucafe / 小川隆之
『2023年03月21日のつぶやき』ボディワーカー 小川隆之のブログ｜https://t.co/XgVa9NuJ4a　at 03/22 00:04

2023年03月21日のつぶやき

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【オープンパス・メソッドの触察・解剖学講義135】仙結節靭帯、梨状筋、坐骨神経の触察法を指導−「ソマティクス」としての触察（斎藤瑞穂） https://t.co/QfIF78CKrD　at 03/21 10:52

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（つづき）確信という安易な快楽に溺れて、愛が毒に変わってしまう前に、わからないを抱えておく知力を多くの人が持ち得る世界が訪れてほしいと願う」中野信子著『脳の闇』新潮社　at 03/21 10:50

baucafe / 小川隆之
「困難な道ではあっても、「わからない」を受容することが、長期的に見れば自分と自分の大切な人を守るための有効な手段たりうるということは、どうか知っておいてもらいたいと思う。（つづく）　at 03/21 10:50

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【オープンパス・メソッドの触察・解剖学講義134】簡単にできる！ 長趾伸筋の触察（斎藤瑞穂） https://t.co/uygv5TJIGz　at 03/21 10:39

baucafe / 小川隆之
（つづき）そんな人がもしいたとしても、暗黙の共通理解を逸脱し、ルールを犯そうとする破戒者として、多くの人の攻撃を受け、排除されてしまうだろう」中野信子著『脳の闇』新潮社　at 03/21 10:37

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「人間には、あいまいさをそのまま保持しておくだけの知力は、努力なしにひとりでに備わることはないだろう。ほとんどの人は意識的にこれを鍛えようとしてはいないし、（つづく）　at 03/21 10:37

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【オープンパス・メソッドの触察・解剖学講義133】短内転筋の触察フォローデモ（斎藤瑞穂） https://t.co/aVnl2aBDEB　at 03/21 09:53

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「私たちは、それが正しかろうが誤っていようが、一つの考えに立脚し、確信を持つということに生理的なレベルで快感を覚えるようにできてしまっている」中野信子著『脳の闇』新潮社　at 03/21 09:52

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【オープンパス・メソッドの触察・解剖学講義132】前脛骨筋の触察デモ（斎藤瑞穂） https://t.co/JjHbUEN0sS　at 03/21 09:51

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（つづき）しかし、人間は「わからない」に耐えるのが苦手だ。この「わからない」を抱えておくことに耐えきれず、あいまいにしておけばいいものを、何の合理的な理由もなく暴こうとしてしまうことがしばしばある」中野信子著『脳の闇』新潮社　at 03/21 09:49

baucafe / 小川隆之
「あいまいにしておく、という解決法を持っておくのは極めて重要なことである。…わからなさ、との共存とでもいえばいいだろうか。あえてクリアにせず、自分は常に何事をもわからない状態にいるのだ、という認知に慣れておくのである。（つづく）　at 03/21 09:48

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【オープンパス・メソッドの触察・解剖学講義131】長母趾伸筋の触察を指導〈他筋との微妙な触り分け〉（斎藤瑞穂） https://t.co/3BcXCSTo3x　at 03/21 09:47

baucafe / 小川隆之
RT @mizuhosaito: 答えは
A.広頚筋　そして
C.口角下制筋
でした！ https://t.co/ETT1X8bh2T　at 03/21 09:43

baucafe / 小川隆之
『2023年03月20日のつぶやき』ボディワーカー 小川隆之のブログ｜https://t.co/9vHyc9zWPL　at 03/21 00:04

2023年03月20日のつぶやき

baucafe / 小川隆之
【オープンパス・メソッドの触察・解剖学講義130】長腓骨筋、短腓骨筋の触察を指導（斎藤瑞穂） https://t.co/MObvPiPzCX　at 03/20 10:37

baucafe / 小川隆之
RT @mizuhosaito: 【アンチエイジングのためのリリース】
鏡に映った自分の顔を見て愕然…おばあさんぽい。
口元が下がっている気がする。

振り向くように首をうしろに回した時、口角が下がる…そんなときにリリースすると効果が高いのは？
A.広頸筋
B.胸鎖乳突筋
C.…　at 03/20 10:23

baucafe / 小川隆之
【オープンパス・メソッドの触察・解剖学講義129】ヒラメ筋の触察を指導（斎藤瑞穂） https://t.co/uKZaR8llSW　at 03/20 10:21

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RT @baucafe: 私（小川）が正式に講師に復帰します！ 皆様、お待ちしております！　at 03/20 10:16

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『2023年03月19日のつぶやき』ボディワーカー 小川隆之のブログ｜https://t.co/0v4lKlsFxF　at 03/20 00:04

2023年03月19日のつぶやき

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【オープンパス・メソッドの触察・解剖学講義128】肩甲棘、鎖骨、烏口突起の触察デモ（斎藤瑞穂） https://t.co/crT58QrPv2　at 03/19 10:30

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私（小川）が正式に講師に復帰します！ 皆様、お待ちしております！ https://t.co/VgoOr5ewFZ　at 03/19 10:25

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『2023年03月18日のつぶやき』ボディワーカー 小川隆之のブログ｜https://t.co/KORcsifRVP　at 03/19 00:03

2023年03月18日のつぶやき

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RT @mizuhosaito: 脳出血後の小川さん@baucafe、呼吸がしづらく話すときの構音も思うようにいかないとのことでセッションをしました。
１７分の長尺ですが、前半は呼吸に関する筋膜調整、後半は構音のソマティカルワークで動きの改善を試みています。
途中、顔出しカメ…　at 03/18 20:18

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【オープンパス・メソッドの触察・解剖学講義127】小胸筋の触察デモ（斎藤瑞穂） https://t.co/FsLvAfNybb　at 03/18 11:01

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「人間の自由意志は、目の前の瞬間ではなく、過去の知覚の意味づけを変えるという行為の中にあるということだ。知覚の意味が変われば、未来における反射的な知覚も変化する」ボー・ロット著／桜田直美訳『脳は「ものの見方」で進化する』サンマーク出版　at 03/18 11:00

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【オープンパス・メソッドの触察・解剖学講義126】肩甲骨周囲の骨指標の触察デモ（三角筋触察のために／斎藤瑞穂） https://t.co/AsWl7KDGll　at 03/18 10:58

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「外側の世界は、私たちが自分でつくった３D映像にすぎない。意味のない生の情報を受容体が受け取り、そして脳が、外界と交流しながら、歴史に照らし合わせてその情報を解読し、主観的な色、形、距離を、その対象に投影する」ボー・ロット著／桜田直美訳『脳は「ものの見方」で進化する』サンマーク　at 03/18 10:57

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【オープンパス・メソッドの触察・解剖学講義125】胸鎖乳突筋の触察（斎藤瑞穂） https://t.co/0LjSsGBh8b　at 03/18 10:56

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「新しいものの見方を獲得するのを妨げているのは、周囲の環境そのものではないし、または自分の知性のレベルでもない。むしろ、「知らない状態は嫌だ、知って安心したい」という人間の本能が足かせになっている」ボー・ロット著／桜田直美訳『脳は「ものの見方」で進化する』サンマーク出版　at 03/18 10:55

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【オープンパス・メソッドの触察・解剖学講義124】小円筋の触察（斎藤瑞穂） https://t.co/UoqAcQZS0U　at 03/18 10:54

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（つづき）いつも変わらない安定した「自分」がいると信じている。そうでないと、落ち着かない気分になるからだ」ボー・ロット著／桜田直美訳『脳は「ものの見方」で進化する』サンマーク出版　at 03/18 10:50

baucafe / 小川隆之
「私たちの思い込み（そして性格も）は、日によって変わる。場所によっても、一緒にいる人によっても変わる。しかし、それを日頃から自覚している人はほとんどいない。（つづく）　at 03/18 10:50

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『2023年03月17日のつぶやき』ボディワーカー 小川隆之のブログ｜https://t.co/cfxAAWYOG4　at 03/18 00:04