リニューアル！ よみうりカルチャー恵比寿「気軽に出来るボディワーク」

『ボディワーク入門』の増刷に伴って、よみうりカルチャー恵比寿「気軽に出来るボディケア」をリニューアルいたします。
次期（１０月期）から（来週からです！）、タイトルが「気軽に出来るボディワーク」となります。

動きを使って身体を楽にする「ムーブメント・ワーク」、筋膜に働きかけてコリや緊張を解く「筋膜リリース」、その他、普段は気づかない自分の姿勢の特徴を発見できる「姿勢分析」など、盛りだくさんの内容で、身体への気づきが高まります。

初心者からプロの方まで、レベルに合わせて技術をお伝えします（グループ指導ではありますが、ペア・リリース、セルフ・リリースなどの実習では、１組ずつ、お１人ずつ、講師が声をおかけします）。

講師は、『ボディワーク入門』の著者、斎藤瑞穂、小川隆之が担当いたします。
日時は、第１、３週の金曜日、１９：００〜２１：００です。
見学、体験受講も可能です。

興味をお持ちの方は、よみうりカルチャー恵比寿にお問い合わせください。
皆様のご参加をお待ちしております！