腰方形筋の触察と筋膜リリース

腰方形筋を触察し、その後、続けて筋膜リリースを行っています。
姿勢の取らせ方から、手指の使い方、第１２肋骨の見つけ方、リリースの仕方や手順まで、細かく指導しています。

オープンパスのセミナーやトレーニングなどで腰方形筋の触察や筋膜リリースを学ばれた方は、本動画を見ながら復習してみてください。
リリースのポイント、注意点など、削除してあるところは多々ありますが、手順を追って行えば、思い出せると思います。



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◇２月から、カンタン！深部−筋膜リリース講座（全６回）がスタートします。興味をお持ちの方は、ぜひご参加ください。

◇触察にご興味をお持ちの方は、第１２期パルペーション・インテンシブセミナーへどうぞ！（単発参加者募集中です）

◇２月２３日、筋膜リリース復習会を開催します。参加費無料ですので、気軽にご参加ください。