カンタン！深部−筋膜リリース講座 第４回（３／１６） 単発参加者募集！

カンタン！深部−筋膜リリース講座 第４回（３／１６） 単発参加者を募集いたします。

第４回のカリキュラムは、後脛骨筋、長母趾屈筋、長趾屈筋、膝窩筋の筋膜リリースです。
どの筋肉も身体の表面からは触れにくい、深部にある筋肉のリリースですが、初心者の方々でも簡単に習得できる内容になっています。

ワンランク上の筋膜リリースを、この機会に自分のものにしてください。

参加費は３５００円です。
内容、会場、お申し込み先など、詳しいことはこちらをご覧ください。


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◇斎藤瑞穂氏が３作目となる本を出しました。タイトルは『筋膜リリース　コツのコツ』（Kindle版）です。ボディワーク初心者の方にも、プロの方にもお勧めです。