2019年08月11日

今日からお盆休み

3日間と短めですが、今日からお盆休みです。
昨日は久しぶりの肉食で、かなり満腹になりました。

しばらく前から、野菜中心の食事を続けてきました。

野菜1.JPG

野菜2.JPG

野菜3.jpg


それで、だいぶ痩せました。
けっこうきつめのデニムが、半年くらいでだぶだぶになりました。

やせた1.JPG

やせた2.JPG


しかし、ベジタリアンではなく、色々食べます。
映っていませんが、昨日はお酒もだいぶ飲みました。
けっこう飲み食いしましたが、体重は少しも増えず。

肉食1.JPG

肉食2.JPG

肉食3.JPG


posted by baucafe at 14:17| Comment(0) | TrackBack(0) | ◇徒然日記
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