触察対象筋は、前脛骨筋、長趾伸筋、長母趾伸筋、短趾伸筋、短母趾伸筋の5筋を予定しています。
詳しくは以下のとおりです。
触察ベーシック2 水曜部クラス 第6回
日時: 10月23日(水)18:00〜21:00
(休憩あり)
会場: オープンパスメソッド身体教育研究所(西新宿)
対象筋: 前脛骨筋、長趾伸筋、長母趾伸筋、短趾伸筋、
短母趾伸筋
講師: 小川隆之、斎藤瑞穂
参加費: 再参加 5500円
オープンパスメソッド協会正会員 3300円
* 新規単発参加は受け付けておりません。
お申し込み: こちらからお願いいたします。
お申し込み期限: 10月20日(日)(日付が変わるまで)
皆様のご参加をお待ちしております。
第5回の対象筋は、梨状筋、大腿方形筋、内閉鎖筋、上双子筋、下双子筋でした。
今回は、坐骨神経痛に関する情報、特に諸々の症状の起こり方、見極め方、対処法などをお伝えいたしました。
触察テクニックを実践に結びつけるなど、本クラスでは、これまでにない内容で進めております。
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◇斎藤瑞穂氏3作目の著作『筋膜リリース コツのコツ』(Kindle版)は、ボディワーク初心者の方にも、プロで活躍されている方にも、筋膜リリースの実践的な参考書としてお勧めです。