今日は、「筋膜リリース&ファシャワーク

皆さん、オープンパスで筋膜リリースやファシャワーク

毎月やりますので、関係者の皆さん、ぜひぜひお集りください!
〈大臀筋に対して〉

〈肩甲骨上角に対して〉

〈大腰筋に対して〉

〈本日参加のNさんから頂いたTシャツ。MARS道場生になりました!?〉
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◇斎藤瑞穂氏3作目の著作『筋膜リリース コツのコツ』(Kindle版)は、ボディワーク初心者の方にも、プロで活躍されている方にも、筋膜リリースの実践的な参考書としてお勧めです。