および その他諸々のこと
baucafe / 小川隆之
【995. 大円筋と広背筋の解説、広背筋の触察】#触察ベーシック２セミナー にて、小川隆之講師が、#大円筋、#広背筋 についての説明を行い、広背筋の #触察 デモンストレーションを行っています。 https://t.co/N9oRie2kVs at 01/01 22:00
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【994. 小円筋、十分な準備があれば、触察は簡単！ ポジショニング、ホールディング、ムーヴメント】 https://t.co/jJcschgJkO at 01/01 22:00
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【994. 斜角筋って意外と触察が難しい筋肉！？】 #触察ベーシック２セミナー にて、#斜角筋 についての講義と #触察 デモンストレーションを行っています。斜角筋の触察は、受講生の皆さんにとって、けっこう難しかったようですが、最… https://t.co/7cquY0DD3k at 01/01 21:00
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【993. 初挑戦！ 前脛骨筋の触察テクニックを習得】#触察ファーストステップセミナー にて、#前脛骨筋 の #触察 を指導しています。受講生の皆さんが触察技術を効率的に習得できるよう、カリキュラムを工夫。「見て」「感じて」「行う… https://t.co/bfeJpYFWg2 at 01/01 20:00
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【992. 触察が上手くできれば、カウンターストレインはカンタン！】#触察ベーシック２セミナー にて、#前腕浅部屈筋群（#円回内筋、#橈側手根屈筋、#長掌筋、#尺側手根屈筋）の #触察 実習の後、それら４筋に対する… https://t.co/h2pz1U7H3z at 01/01 19:00
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【991. 僧帽筋を知る！ 三角筋と関連付けて、詳しく講義＆デモ】#触察ベーシック２セミナー にて、小川隆之講師が、#僧帽筋 の説明と #触察 デモンストレーションを行っています。 https://t.co/NLrRrnkmBg at 01/01 18:00
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【990. 三角筋は、どう外転する？ …三角筋には、内転の働きもある？】＃触察ベーシック２セミナー にて、小川隆之講師が、＃三角筋 の説明と #触察 デモンストレーションを行っています。三角筋の働きについて詳しく説明しています。 https://t.co/vd09tKgVyt at 01/01 17:00
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【989. 外側半月板に起始する膝窩筋／詳しい触察テクニック】#触察ベーシック２セミナー にて、小川隆之講師が、#膝窩筋 の説明と #触察 デモンストレーションを行っています。膝窩筋は、#外側半月板 や #半膜様筋 に付着していま… https://t.co/WGOZdVhtNP at 01/01 16:00
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【988. 足底筋って全長を触察できるのか？】#触察ベーシック２セミナー にて、小川隆之講師が、#足底筋 の説明と #触察 デモンストレーションを行っています。足底筋の全長を触察します。 https://t.co/qfcrAnCmKO at 01/01 15:00
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【987. 重なった筋肉の触察、腓腹筋とヒラメ筋】#触察ベーシック２セミナー にて、小川隆之講師が、#腓腹筋 と #ヒラメ筋 の #触察 デモンストレーションを行っています。両筋は重なっているので、工夫が必要です。 https://t.co/leGT3kWafV at 01/01 14:00
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【986. 番外編：オンラインで筋トレしてみた！】 パーソナルトレーナーShinさんの指導で、斎藤瑞穂 @mizuhosaito がオンラインで筋トレをしています。https://t.co/T0p1k6UScr at 01/01 13:00
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新年あけましておめでとうございます。昨年中は大変お世話になりました。本年もどうぞよろしくお願い申し上げます。良い年になりますように。 https://t.co/xEJ5R46o6y at 01/01 12:34
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【985. 長・短腓骨筋の解剖学、触察】#触察ベーシック２セミナー にて、小川隆之講師が、#長腓骨筋・ #短腓骨筋 の #解剖学、#触察 について説明しています。 https://t.co/qqlEHsVXbX at 01/01 12:00
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【984. 長母趾伸筋の触察方法】#触察ベーシック２セミナー にて、小川隆之講師が、#長母趾伸筋 の #触察 デモンストレーションを行っています。#ホールディング の工夫、「#ピンピン法」の説明も行っています。 https://t.co/CTNsu3OgP1 at 01/01 11:00
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【983. 前脛骨筋と長趾伸筋の触り分け、動きの工夫で】#触察ベーシック２セミナー にて、小川隆之講師が、#前脛骨筋 と #長趾伸筋 の #触察 デモンストレーションを行っています。動きの工夫で、両筋を触り分ける方法をお伝えしてい… https://t.co/ZACxLt8r8V at 01/01 10:00
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【982. 働きの弱い梨状筋を修正・強化】#触察ベーシック２セミナー にて、#梨状筋 の #触察 実習を行って、梨状筋の働きが弱かった受講生さんが２名いました。その２名に対して、梨状筋の修正・強化を行いました。２名に対して異なるテ… https://t.co/xbosi9OrCO at 01/01 09:00
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【980. 大腿方形筋の触察方法、見てわかる、簡単、確実】#触察ベーシック２セミナー にて、小川隆之講師が、#大腿方形筋 の #触察 方法をお伝えしています。大腿方形筋は、#臀部深層外旋６筋 の１つで、最も尾方にある筋肉です。 https://t.co/fPxC5lEPtQ at 01/01 06:00
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【979. 梨状筋の触察方法】#触察ベーシック２セミナー にて、小川隆之講師が、#梨状筋 の #触察 方法をお伝えしています。梨状筋触察における手技、#ホールディング、動きの作り方、効果的な手順などを説明しています。 https://t.co/LDAWYoVWSq at 01/01 05:00
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【978. 三角筋のセルフ触察法、前・中・後部を鑑別】 #触察ファーストステップセミナー にて、小川隆之講師が、#三角筋 のセルフ #触察 法をお伝えしています。前部、中部、後部の鑑別を行っています。https://t.co/r6fIIsgQBv at 01/01 04:00
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【976. 大臀筋の浅部と深部、上部と下部を鑑別】#触察ベーシック２セミナー にて、小川隆之講師が、#大臀筋 の #触察 デモンストレーションを行っています。大臀筋の浅部と深部、上部と下部の鑑別を行っています。 https://t.co/N9lwMMm9Ij at 01/01 02:00
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【975. 中臀筋の触察は意外とカンタン！？】 #触察ベーシック２セミナー にて、小川隆之講師が、#中臀筋 の #触察 デモンストレーションを行っています。中臀筋の前部と後部の鑑別を行っています。https://t.co/YImGTGKZU3 at 01/01 01:00
