４つの意味レベル／身体運動、動作、行動、存在

私たちの動きを４つの意味レベルで考える。以下のように―

（１）身体運動
（２）動作
（３）行動
（４）存在（動きがない）

（１） から（４）へ向けて、しだいに抽象度が増し、「意味的負荷」も同様に増す。

（１）から（４）を具体的に表すと、例えば以下のように―

（１）「膝を曲げる」「重心を移す」
（２）「歩く」「走る」
（３）「買い物へ行く」「散歩する」
（４）「在る」「生きている」

ボディワーカーは、自分が（１）から（４）のどのレベルで、あるいはどのレベルに対してワークを行っているのか、明確に把握している必要がある。