昨日、公開セッションを行いました。

昨日（６／１）、公開セッションを行いました。
ご参加くださった皆様、ありがとうございました。

今回は６セッションを行いました。
どのセッションも、ファシャワーク、ソマティカルワーク、インテグレーティブワークを取り混ぜた内容となりました。
セッション１：重心の移動＆足底接地面の変化
セッション２：肩部〜手腕部のシビレ解消
セッション３：頭痛解消＆肩部の違和感解消
セッション４：体幹外側の短縮感解消＆同側の足底接地感の変化
セッション５：頸部痛の解消
セッション６：臀部痛の解消解消

後半は解説を行いながらのセッションとなりました。
以下のような解説を行いました。
◆牽引、押圧によって、筋膜ネットワーク上での張力の働きを調べ、不具合の起こっている箇所、拘縮のある部位を突き止め、働きかける。
◆腱（ゴルジ腱器官）に対する働きかけと筋腹（筋紡錘）に対するそれは異なっているので、それらを使い分ける。
◆ホールディングによって、起始と停止の位置関係を変えることで、筋の状態を変化させる。

斎藤さんが動画を撮影してくれたので、後ほど一部をアップしたいと思います。