2015年12月11日

第9期オープンパス認定ファシャワーカー養成トレーニング第24回

12月10日、第9期オープンパス認定ファシャワーカー養成トレーニング第24回(講師:斎藤瑞穂、小川隆之)が開催されました。
今回は、筆記テストと、カウンセリング&姿勢分析の演習を行いました。

筆記テストは、毎期恒例のもので、ボディワーク、およびオープンパス・メソッド(R)に関わる基礎知識が出題されます。
それらは、オープンパス・メソッド(R)を実践するためには、ぜひ知っておいていただきたい内容です。

カウンセリング&姿勢分析の演習では、ダメ出しが多くなってしまいました。
今回は、オープンパス・メソッド(R)が重視する「クライアント・センタード」の思想が、十分に技術に反映されていませんでした。

後半になって、問題、課題が山積みですが、最終試験に向けて、気を引き締めていきましょう!


***************************

11期オープンパス認定パルペーション・トレーニング
開催日時:日曜日 10:00−17:00/2016年2−6月(全15回)
会場:オープンパス・オフィス(東京都新宿区西新宿4−32−4)
講師:小川隆之、斎藤瑞穂
詳しくはこちら↓をご覧ください。
http://baucafe.sblo.jp/article/167029159.html

「一から始める触察解剖学」
開催日時:水曜日の夜間(19:00−21:00)
会場:オープンパス・オフィス(東京都新宿区西新宿4−32−4)
講師:斎藤瑞穂、小川隆之
全8回参加の方/1回6000円、48000円+消費税
単発のご参加も可能。日時、金額の詳細はこちら↓でご確認ください。 
http://rolflingopenpath.sblo.jp/article/164099027.html

よみうりカルチャー恵比寿「気軽に出来るボディワーク」
開催日時:第1、第3金曜日 19:00−21:00
会場:アトレ恵比寿7F よみうりカルチャーセンター
講師:斎藤瑞穂、小川隆之
お問い合わせ先:よみうりカルチャー恵比寿
http://www.ync.ne.jp/ebisu/center.html

2015年12月04日

第9期オープンパス認定ファシャワーカー養成トレーニング第23回

12月3日、第9期オープンパス認定ファシャワーカー養成トレーニング第23回(講師:斎藤瑞穂、小川隆之)が開催されました。
今回は、浅筋膜操作、筋筋膜操作の実技テストでした。
このテストは毎期行っていて、受講生にとって、現在の実力を知るよい機会となるようです。(注)

注)先日、8期生の方と話す機会があったのですが、その方が言うには、このテストがトレーニングの中でいちばん緊張したそうです。笑

浅筋膜操作については、浅筋膜の層に手技を留めておくことが難しいように見えました(留めておけなければ、効果は半減します)。
思うにこれは、施術姿勢に問題があるかもしれません。
基本的に、手技を施術対象に置いた(密着させた)後は、体重移動によって手技圧を調整します。
姿勢に無理があると、その調整を手腕の力に頼ることになり、そうなると圧を安定させることが難しくなります。

筋筋膜操作については、筋のロケーションが不確かであったり、リリース感覚を捉えることが難しかったりと、基本的なところで問題があったように思います。

浅筋膜操作と筋筋膜操作に共通する問題もありました。
それは、エンドフィールを捉える感覚が、完全ではないことです。
エンドフィールを捉えることができなければ、膜操作の効果は不安定なものとなるでしょう。

後半になって、問題、課題が山積みですが、最終試験に向けて気を引き締めていきましょう!


***************************

第11期オープンパス認定パルペーション・トレーニング
開催日時:日曜日 10:00−17:00/2016年2−6月(全15回)
会場:オープンパス・オフィス(東京都新宿区西新宿4−32−4)
講師:小川隆之、斎藤瑞穂
詳しくはこちら↓をご覧ください。
http://baucafe.sblo.jp/article/167029159.html

「一から始める触察解剖学」
開催日時:水曜日の夜間(19:00−21:00)
会場:オープンパス・オフィス(東京都新宿区西新宿4−32−4)
講師:斎藤瑞穂、小川隆之
全8回参加の方/1回6000円、48000円+消費税
単発のご参加も可能。日時、金額の詳細はこちら↓でご確認ください。 
http://rolflingopenpath.sblo.jp/article/164099027.html

よみうりカルチャー恵比寿「気軽に出来るボディワーク」
開催日時:第1、第3金曜日 19:00−21:00
会場:アトレ恵比寿7F よみうりカルチャーセンター
講師:斎藤瑞穂、小川隆之
お問い合わせ先:よみうりカルチャー恵比寿
http://www.ync.ne.jp/ebisu/center.html

2015年11月27日

第9期オープンパス認定ファシャワーカー養成トレーニング第22回

11月26日、第9期オープンパス認定ファシャワーカー養成トレーニング第22回(講師:斎藤瑞穂、小川隆之)が開催されました。
今回は、質疑応答、ネックワーク(頸部の施術)の実習、交換セッションを行いました。

ファシャワーカー養成トレーニングの後半は、セッション実習が中心となります。
また、資格試験前日までに、各自で30時間のファシャワーク・セッションを実践することが義務付けられています。
今期も、今回で第22回となるので、受講生の方々は、実践と通して多くのことを学ばれていることでしょう。

f9-22-1交換セッション.jpg

f9-22-2交換セッション.jpg

f9-22-3交換セッション.jpg

ファシャワーカー養成トレーニングでは、この時期になると、決まって浮上する問題が2つあるのですが、今期もその例外ではないようです(他にも多々あるのですが、全期を通して共通する問題は、以下の2つです)。
1つはオープンパス・メソッド(R)の中心思想である「クライアントセンタード」に関わるもの、もう1つは痛みに対する対応に関わるものです。

オープンパス・メソッド(R)によるセッションでは、クライアントセンタードの思想に基づいて、クライアントの訴えをよく聴き、その訴えに対応しながらセッションを進めます。
トレーニングで、アナリシス(姿勢分析、動作分析など)よりもカウンセリングを重視し、後者を先にお伝えするのもそのためです。

ところが、アナリシスを習ってしまうと、ワーカー(施術者)はクライアントの訴えよりも自分の分析を上位に置いてセッションを進めてしまう傾向が多々あります。
場合によっては、自分の考えを押し付けてしまうこともあります。


さて、痛みに関してですが、クライアントが痛みを訴えてくる場合に、痛みのある部位に集中的に働きかけることは、役に立ちません。
役に立たないどころか、害になることが多いでしょう。

痛みを訴えられた場合に必要なことは、「痛み構造」(注)に働きかけることです。
「痛み構造」は、痛む部位に限定されず、膜連続体を通して全身を巻き込んでいます。

(注)痛みを支持する身体構造を言います。
痛みを解消するためには、この構造に働きかけなければなりません。
あたかも膏薬(こうやく)を剥がすように、痛みを身体から取り去ることはできません。

クライアントが痛みを訴えてきたとき、痛みのある部位に集中することがクライアントセンタードではありません。

「痛み構造」に働きかける過程で、クライアントに不満を抱かせないために、痛む部位に働きかける必要はあるかもしれません。
場合によっては、「痛み構造」について説明することも必要でしょう。


***************************

第11期オープンパス認定パルペーション・トレーニング
開催日時:日曜日 10:00−17:00/2016年2−6月(全15回)
会場:オープンパス・オフィス(東京都新宿区西新宿4−32−4)
講師:小川隆之、斎藤瑞穂
詳しくはこちら↓をご覧ください。
http://baucafe.sblo.jp/article/167029159.html

「一から始める触察解剖学」
開催日時:水曜日の夜間(19:00−21:00)
会場:オープンパス・オフィス(東京都新宿区西新宿4−32−4)
講師:斎藤瑞穂、小川隆之
全8回参加の方/1回6000円、48000円+消費税
単発のご参加も可能。日時、金額の詳細はこちら↓でご確認ください。 
http://rolflingopenpath.sblo.jp/article/164099027.html

よみうりカルチャー恵比寿「気軽に出来るボディワーク」
開催日時:第1、第3金曜日 19:00−21:00
会場:アトレ恵比寿7F よみうりカルチャーセンター
講師:斎藤瑞穂、小川隆之
お問い合わせ先:よみうりカルチャー恵比寿
http://www.ync.ne.jp/ebisu/center.html

2015年11月13日

第9期オープンパス認定ファシャワーカー養成トレーニング第21回

11月12日、第9期オープンパス認定ファシャワーカー養成トレーニング第21回(講師:斎藤瑞穂、小川隆之)が開催されました。


今回は、受講生の皆さんからのご質問、ご希望に応じて、2つの実習を行いました。
1つは、浅筋膜に対する効果的なタッチを習得するための実習です。
浅筋膜操作で最大の効果を得るためには、軽微なタッチを用いる必要があります。
浅筋膜を下層にある組織から解放し、効率よく滑走させるためには、下層に伝わる手技圧の影響を最小限に止めなければならないからです。

そして、浅筋膜に対して効果的に働きかけるためには、正確なリスニング(傾聴)が必要です。
正確なリスニングを行うためには、(いわゆる)「こころ」ではなく「からだ」を用いなければなりません。
「こころ」が聴こうとするのではなく、「からだ」が聴き取るのです。
リスニングの手技は、筋反射的なもので、それを用いると瞬時に答が得られます。
「こころ」の発動を待って動くというのでは、私たちの行うこと、私たちの働きかけは、不正確で、偏ったもの、かつタイミングを逸したものとならざるを得ません。

実習を行う前に、上記のことを踏まえて浅筋膜操作のデモンストレーションを行ったのですが、その内容が受講生の皆さんを混乱させたかもしれません。
ファシャワーカー養成トレーニングでは、浅筋膜操作の「規則性」をお伝えするのですが、私がデモで行ったことは、全くの「規則破り」だったからです。

今後、リスニングの力が身につくほど、受講生の皆さんも、「規則破り」を行うことでしょう。
混乱したら取り敢えず、お伝えした「規則」に戻ってくださるようにお伝えしました。
戻れば(規則に従えば)、最低でも8割くらいの「成功」を得ることができると思います。


もう1つは、深部筋膜に対して働きかける実習です。
特に、痛みを解消するための方法を練習しました。
筋活動を用いて神経系も同時に改善するテクニックと、ストレッチを利用して物理的な解放を起こそうとするテクニックの2つを練習しました。
その練習の中で、結果として、骨盤(仙腸関節)の調整法や、末梢神経リリース法などもお伝えすることになりました(ファシャワーカー養成トレーニングのレベルを超えている内容のものですが・・・)。


f9-21-1.jpg

f9-21-4.jpg

f9-21-2.jpg

f9-21-3.jpg


**************************

第11期オープンパス認定パルペーション・トレーニング
開催日時:日曜日 10:00−17:00/2016年2−6月(全15回)
会場:オープンパス・オフィス(東京都新宿区西新宿4−32−4)
講師:小川隆之、斎藤瑞穂
詳しくはこちら↓をご覧ください。
http://baucafe.sblo.jp/article/167029159.html

「一から始める触察解剖学」
開催日時:水曜日の夜間(19:00−21:00)
会場:オープンパス・オフィス(東京都新宿区西新宿4−32−4)
講師:斎藤瑞穂、小川隆之
全8回参加の方/1回6000円、48000円+消費税
単発のご参加も可能。日時、金額の詳細はこちら↓でご確認ください。 
http://rolflingopenpath.sblo.jp/article/164099027.html

よみうりカルチャー恵比寿「気軽に出来るボディワーク」
開催日時:第1、第3金曜日 19:00−21:00
会場:アトレ恵比寿7F よみうりカルチャーセンター
講師:斎藤瑞穂、小川隆之
お問い合わせ先:よみうりカルチャー恵比寿
http://www.ync.ne.jp/ebisu/center.html

2015年11月06日

第9期オープンパス認定ファシャワーカー養成トレーニング第20回

11月5日、第9期オープンパス認定ファシャワーカー養成トレーニング第20回(講師:斎藤瑞穂、小川隆之)が開催されました。

今回のカリキュラムは、ボディワーク・セッションでよく見る「歪み姿勢」や特徴的な動作を、テキストの指示に従って演じるというものでした。
演じることによって、姿勢&動作分析に習熟するのが目的です。
演じる姿勢、動作は全部で40通りあって、それらを他の受講生の前で繰り返し演じていきます。
歪みや緊張のある姿勢、動作を演じるわけですから、正確に行えば行うほど、疲労感は増していき、痛みが出てきたりもします。
それなので回は、多めに休憩を取りながら行いました(途中、余興として「小顔セッション」、簡単なエクササイズなどを行いました)。


***************************

第11期オープンパス認定パルペーション・トレーニング
開催日時:日曜日 10:00−17:00/2016年2−6月(全15回)
会場:オープンパス・オフィス(東京都新宿区西新宿4−32−4)
講師:小川隆之、斎藤瑞穂
詳しくはこちら↓をご覧ください。
http://baucafe.sblo.jp/article/167029159.html

「一から始める触察解剖学」
開催日時:水曜日の夜間(19:00−21:00)
会場:オープンパス・オフィス(東京都新宿区西新宿4−32−4)
講師:斎藤瑞穂、小川隆之
全8回参加の方/1回6000円、48000円+消費税
単発のご参加も可能。日時、金額の詳細はこちら↓でご確認ください。 
http://rolflingopenpath.sblo.jp/article/164099027.html

よみうりカルチャー恵比寿「気軽に出来るボディワーク」
開催日時:第1、第3金曜日 19:00−21:00
会場:アトレ恵比寿7F よみうりカルチャーセンター
講師:斎藤瑞穂、小川隆之
お問い合わせ先:よみうりカルチャー恵比寿
http://www.ync.ne.jp/ebisu/center.html

2015年10月23日

第9期オープンパス認定ファシャワーカー養成トレーニング第19回

10月22日、第9期オープンパス認定ファシャワーカー養成トレーニング第19回(講師:斎藤瑞穂、小川隆之)が開催されました。
今回は、受講生どうしがペアになり、交換セッションを行いました。
最初に、10分間でカウンセリングとアナリシスを行い、その内容を発表していただきました。
斎藤講師と私は、発表の内容に対して、アドバイス、コメントなどを行いました。
私からは、骨盤の指標の取り方、歪みの見方などをお伝えしました。
最後に、60分弱のセッションを行いました。
課題は多々あるように思いますが、それでもまずまずのセッション内容だったのではないでしょうか。

f9-19-1.jpg

f9-19-2.jpg

f9-19-3.jpg


***************************

「筋膜リリース体験ワークショップ」
開催日時:2015年10月31日(土)14:00〜17:00
会場:オープンパス・オフィス(東京都新宿区西新宿4−32−4)
講師:小川隆之、斎藤瑞穂
ご参加料金:7000円 
http://baucafe.sblo.jp/article/164165974.html

「一から始める触察解剖学」
開催日時:水曜日の夜間(19:00−21:00)
会場:オープンパス・オフィス(東京都新宿区西新宿4−32−4)
講師:斎藤瑞穂、小川隆之
全8回参加の方/1回6000円、48000円+消費税
単発のご参加も可能。日時、金額の詳細はこちら↓でご確認ください。 
http://rolflingopenpath.sblo.jp/article/164099027.html

よみうりカルチャー恵比寿「気軽に出来るボディワーク」
開催日時:第1、第3金曜日 19:00−21:00
会場:アトレ恵比寿7F よみうりカルチャーセンター
講師:斎藤瑞穂、小川隆之
お問い合わせ先:よみうりカルチャー恵比寿 
http://www.ync.ne.jp/ebisu/center.html

2015年10月09日

第9期オープンパス認定ファシャワーカー養成トレーニング第18回

10月8日、第9期オープンパス認定ファシャワーカー養成トレーニング第18回(講師:斎藤瑞穂、小川隆之)が開催されました。
今回のテーマは、前回に引き続き「アナリシス(分析)」でした。

前回は、姿勢の全体的な印象を捉えるための実習を行いましたが、今回は、分析のためのチェック項目、ヒント、細かい指標などをお伝えしました。

チェック項目として挙げたのは、関節の角度、足圧、足幅、足底アーチ、膝の角度、骨盤の前後傾、骨盤の構造、脊柱のカーブ、胸郭の形状、胸郭と骨盤の位置関係、胸郭と肩甲骨の位置関係、肩甲骨の左右差(位置)、腕部関節の構造、頭部の傾きなどです。

実習では、交換セッション(カウンセリング → アナリシス → ファシャワーク)を行いました。
今回は、カウンセリングとアナリシスが終了して、ファシャワークを始める前に、@クライアントの訴えは何だったか、A身体構造をどう捉えたか、B施術対象となる主要筋をどう選んだか、の3点について、受講生の皆さんに発表していただきました。
そして、この段階で、クラス全員で意見を出し合いました(この形態の授業は、今期は今回が初めてだったので、講師の意見が多くなりましたが)。
発表終了後に、20分ずつのセッションを行いましたが、皆さん、好結果を出されていました。


画像は、交換セッションの風景です。

f9-18-1.jpg

f9-18-2.jpg

f9-18-3.jpg



***************************

「筋膜リリース体験ワークショップ」
開催日時:2015年10月31日(土)14:00〜17:00
会場:オープンパス・オフィス(東京都新宿区西新宿4−32−4)
講師:小川隆之、斎藤瑞穂
ご参加料金:7000円 http://baucafe.sblo.jp/article/164165974.html

「一から始める触察解剖学」
開催日時:水曜日の夜間(19:00−21:00)
会場:オープンパス・オフィス(東京都新宿区西新宿4−32−4)
講師:斎藤瑞穂、小川隆之
全8回参加の方/1回6000円、48000円+消費税
単発のご参加も可能。日時、金額の詳細はこちら↓でご確認ください。 
http://rolflingopenpath.sblo.jp/article/164099027.html

よみうりカルチャー恵比寿「気軽に出来るボディワーク」
開催日時:第1、第3金曜日 19:00−21:00
会場:アトレ恵比寿7F よみうりカルチャーセンター
講師:斎藤瑞穂、小川隆之
お問い合わせ先:よみうりカルチャー恵比寿 http://www.ync.ne.jp/ebisu/center.html

2015年10月02日

第9期オープンパス認定ファシャワーカー養成トレーニング第17回

10月1日、第9期オープンパス認定ファシャワーカー養成トレーニング第17回(講師:斎藤瑞穂、小川隆之)が開催されました。
今回のテーマは「アナリシス(分析)」でした。

今回の講義では、資料に基づいて、古代哲学から現代心理学までの「系譜」を簡単にお伝えした後、各種アナリシス(対人技法的、解剖学的、力学的など)について説明しました。

実習では、ペアになって、互いに姿勢分析を行った後、分析結果を発表しました。
今回の分析では、姿勢の全体的な印象を捉える(たとえて言えば、「木を見る」よりも「森を見る」)ことを目的に、留意点(姿勢を見るための)を最小限に抑えました。

ところで、姿勢の全体を捉えるコツは、凝視せずに、素早く視線を走らせる(あるいは視点をずらす)ことです。
目の端に映すくらいが丁度よいでしょう。
凝視すれば、細部が気になって、全体が見えなくなります。
見るためには、心を用いるのではなく、目を巧く用いることです。

(次回は、細部に目を向ける予定です)

2015年09月25日

第9期オープンパス認定ファシャワーカー養成トレーニング第16回

9月24日、第9期オープンパス認定ファシャワーカー養成トレーニング第16回(講師:斎藤瑞穂、小川隆之)が開催されました。
今回のテーマは、前回に引き続き「カウンセリング」でした。
今回は、インテークフォームの作成と、カウンセリング演習を行いまいした。

インテークフォームは、初回面接の際に基本情報+α(相談内容、問題、希望など)をクライアントさんに記入していただく用紙のことで、どんな方々(アスリート、ダンサー、限定なし、女性限定など)を対象にするかによって、内容を工夫する必要があります。
今期受講生に皆さんは、「対象の限定なし」ということで作られていました。
どのインテークフォームもよく出来ていて、実践でそのまま使える内容でした。

カウンセリング演習は、クライアント役が「困ったクライアント」を演じ、ボディワーカー役がそのクライアントに対処するという形で行いました。
クライアント役には、様々なクライアント(治療を求めるクライアント、時間にルーズなクライアント、スピリチュアルなクライアント、パワープレイしたがるクライアント、セクシャルハラスメントをするクライアントなど)を演じていただきました。
皆さん、なかなかの役者でした。

2015年09月18日

第9期オープンパス認定ファシャワーカー養成トレーニング第15回

9月17日、第9期オープンパス認定ファシャワーカー養成トレーニング第15回(講師:斎藤瑞穂、小川隆之)が開催されました。
今回のテーマは「カウンセリング」でした。

ファシャワーカー養成トレーニングでお伝えする技術は、手技(ファシャワーク・テクニック、イーズポイントリリーステクニック)、カウンセリング、アナリシス(姿勢分析、動作分析など)の3種です。
その中でもカウンセリングは、オープンパス・メソッド(R)の原理である「クライアント・センタード」を実現するための重要な技術です。
ただし、あくまでもボディワーク・テクニックを適用するために行うので、心理カウンセリングなどとは違って、対話だけで問題を解決しょうとするものではありません。

今回の講義は、ボディワーク・セッションの流れ、カウンセリングの方法(質問の使い分け、問題の具体化、目標設定など)、承諾書やインテークフォームの作成などについてでした。
実習では、ペア(ボディワーカー役とクライアント役)になってカウンセリングの演習を行いました。