新型コロナ感染拡大という状況の中で

皆様、お世話になっております。

いつまで続くか分からない新型コロナ感染拡大という状況の中、オープンパスの行うボディワーク・セッションの目的が、もしも慰安やリラクゼーションであれば、休業も考えていたと思います。
そうでなく、しつこい痛みの緩和や解消、事故防止のための動作の改善や向上などが主な目的ですので、クライアント様の安らかな生活や安全を思うと、簡単には休業というわけにはいきません。
セミナーに関しても同様で、参加者の皆様が、ご自分のクライアント様や患者様の、現にお持ちの痛みや困難と向き合い、対処するための方法を得ようとご参加くださっているかぎり、やはり簡単に中止するわけにはいきません。

おいでくださる皆様のお考えやご意見などをお聞きしながら、感染防止対策を十分に取り、この先の対処を考えていきたいと思っております。
私自身に関しましても、不急不要の外出を避けながら、毎日を過ごすべく努めております。

２０２０年３月３１日
小川隆之

オープンパス勉強会のお誘い。今月は「肩month」です！

３月１４日（土）、３月１５日（日）にオープンパス勉強会を開催いたします。
今月は「肩month」です！


【肩こりに勝つ！ ファシャワーク＆筋膜リリース勉強会】

ファシャワーク、筋膜リリースなど、筋膜の操作を使って肩こりを解消するテクニックを実習します。
交換セッションの形で実習を進めますので、テクニックを復習するだけでなく、ご自分の肩こり解消にもなります。

日時：　３月１４日（土）１３：００〜１６：００
場所：　オープンパスメソッド身体教育研究所（西新宿）
講師：　斎藤瑞穂、小川隆之

参加条件：　オープンパスメソッド協会会員（正・準）、ファシャワーカー養成トレーニング参加者、筋膜リリース コツのコツ セミナー参加者、各カルチャー講座受講経験者、ボディワーク入門セミナーなど、オープンパス筋膜関連のセミナーなどにご参加経験のある方々（お問い合わせください）

参加費：　オープンパスメソッド協会会員様　無料
　　　　　会員以外の方々　３０００円
お申し込み先：　
オープンパスメソッド協会会員様　[e-mail]
会員以外の方々　こちら

お申し込み期間：　３月１２日まで（人数が多くなる場合には、早めに締め切らせていただきます）


【肩こりに勝つ！ LRモデル、ストレイン／カウンターストレイン、ポジショナルリリース勉強会】

表題の３テクニックとも、受け手の楽な肢位を利用したリリーステクニックです。簡単な方法で、肩こりが解消できます。
交換セッションの形で実習を進めますので、テクニックを復習するだけでなく、ご自分の肩こり解消にもなります。

日時：　３月１５日（日）１３：００〜１６：００
場所：　オープンパスメソッド身体教育研究所（西新宿）
講師：　小川隆之

参加条件：　オープンパスメソッド協会会員（正・準）、LRモデル関連トレーニング＆セミナー参加者、ポジショナルリリース＆カウンターストレイン講習会＆勉強会参加者、パルペーション・インテンシブセミナー参加者、触察ベーシック２セミナー参加者、各種オープンパス触察セミナー参加者（お問い合わせください）
◇表題の３テクニックを習得していなくて大丈夫です。オープンパスで触察を実習したことのある方々であれば、その場で容易に習得可能です。

参加費：　オープンパスメソッド協会会員様　無料
　　　　　会員以外の方々　３０００円
お申し込み先：　
オープンパスメソッド協会会員様　[e-mail]
会員以外の方々　こちら　

お申し込み期間：　３月１２日まで（人数が多くなる場合には、早めに締め切らせていただきます）


皆様のご参加をお待ちしております！


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◇小川隆之の個人セッション・触察クラスのお申し込みは、
こちらからお願いいたします。

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◇斎藤瑞穂氏３作目の著作『筋膜リリース　コツのコツ』（Kindle版）は、ボディワーク初心者の方にも、プロで活躍されている方にも、筋膜リリースの実践的な参考書としてお勧めです。

【参加者募集】３／７〜「コツをつかんで一足飛びにリリース上級者になる筋膜リリースセミナー」開催！

斎藤瑞穂講師の「筋膜リリース コツのコツ セミナー」が再び「進化」して帰ってきました。「使える」筋膜リリースを習得したい方は、ぜひご参加ください。「実践に通用する」コツのコツをお伝えします。





【開催日程】

第１、３土曜日／１４：００〜１７：００／全６回
３月７日、３月２１日、４月４日、４月１８日、５月２３日、６月６日


【開催場所】

オープンパスメソッド身体教育研究所
東京都新宿区西新宿４−３２−４　ハイネスロフティ


【講師】　斎藤瑞穂


【カリキュラム】

Phase 1
「筋膜リリースのための生理学とタッチ」
（１） 筋膜の触察（筋膜についての生理学的理解）
（２） 筋膜リリースのためのタッチ
（３） 筋膜リリースが上手くいくコツ

「セッションの成果を高めるた　―スタート前の筋緊張の緩和―」
◇生活と緊張につて（神経生理学的な観点から）
◇主要な関節について理解する
◇関節と重力を用いた脱力法

ペアでのリリース練習
◇大腿部
◇上腕部
◇背部
◇肩部

Phase 2
「筋膜の捉え方と圧の使い方」
◇筋膜について
◇圧の使い分け
◇気持ちよさの探求

「触察と筋膜リリースを利用した“ポジショニングの作り方”（深部筋膜リリースに先駆けて）」
◇ポジショニングとは
◇ポジショニングに留意したリリース（筋膜を捉えるテクニック）

「リリースを効果的に行うための３つのリリーステクニック」
◇広範囲
◇伸長
◇細かい部位別

Phase 3
「筋膜の硬縮、癒着、短縮の見つけ方」
◇ツールの使い分け
◇リリースの意図を明確にする
―どの層を狙うのか？
―何を目的としてリリースするのか―　筋膜の拘縮／筋膜の癒着／筋膜の短縮？

◇４５分でクライアントの悩みを解決する構成の立て方（ペアリリース練習）


【参加費】

全日（６日間）参加　６００００円＋消費税　合計　６６０００円

＊単発参加は今回は募集しません

＊再参加の方のご参加、歓迎いたします。
一般社団法人オープンパスメソッド協会正会員様　各回３３００円（税込み）
それ以外の再参加者様　各回６６００円（税込み）

申し込み締め切り：　２０２０年３月５日

丁寧に、基礎からしっかりとお伝えします。
初心者の方も大歓迎です。
ご質問などありましたら、お気軽にお問い合わせください。
お申し込みはランディングページ　http://seminor.openpathmethod.com/
または　http://openpath.sakura.ne.jp/contact/contact.php　にてお願いいたします。

皆様のご参加をお待ちしております。


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２／１９「触察ベーシック２ 水曜日クラス 第１８回」参加者募集！

２月１９日（水）、「触察ベーシック２ 水曜日クラス 第１８回」が開催されます。参加者募集をいたします。

詳しくは以下のとおりです。


触察ベーシック２ 水曜日クラス 第１８回

【日時】　２月１９日（水）１８：００〜２１：００（休憩あり）
【会場】　オープンパスメソッド身体教育研究所（西新宿）

【対象筋】　浅指屈筋、深指屈筋、長母指屈筋、後頭前頭筋、側頭筋、咬筋

【講師】　小川隆之、斎藤瑞穂

【参加費】　
新規単発参加　１５０００円
再参加　５５００円
一般社団法人オープンパスメソッド協会正会員　３３００円

【お申し込み】　こちらからお願いいたします。
【お申し込み期限】　２月１７日（月）（日付が変わるまで）


皆様のご参加をお待ちしております。


第１７回の触察対象筋は、円回内筋、橈側手根屈筋、長掌筋、尺側手根屈筋、短掌筋の５筋でした。ホールディング、動きの誘導について詳しくお伝えしました。
また、前腕浅層屈筋群の圧痛点、手根骨の安定性と屈筋群との関係、円回内筋症候群などについて講義しました。











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２／１２「触察ベーシック２ 水曜日クラス 第１７回」参加者募集！

２月１２日（水）、「触察ベーシック２ 水曜日クラス 第１７回」が開催されます。参加者募集をいたします。

詳しくは以下のとおりです。


触察ベーシック２ 水曜日クラス 第１７回

日時：　２月１２日（水）１８：００〜２１：００（休憩あり）
会場：　オープンパスメソッド身体教育研究所（西新宿）

対象筋：　円回内筋、橈側手根屈筋、長掌筋、尺側手根屈筋、短掌筋

講師：　小川隆之、斎藤瑞穂

参加費：　新規単発参加　１５０００円
再参加　５５００円
一般社団法人オープンパスメソッド協会正会員　３３００円

お申し込み：　こちらからお願いいたします。
お申し込み期限：　２月１０日（月）（日付が変わるまで）


皆様のご参加をお待ちしております。


第１５回の触察対象筋は、長母指外転筋、短母指伸筋、長母指伸筋、示指伸筋の４筋でした。４筋の触察実習を終えた後、４筋の鑑別と、加えて伸筋群の状態を触知する練習をしました。







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２月１６日（日）には、LRモデル、ポジショナルリリース、カウンターストレインの勉強会も行います。

一般社団法人オープンパスメソッド協会の勉強会（２月１５、１６日開催）ですが、まだ残席がありますので、ぜひご参加ください。お待ちしております。


◇一般社団法人オープンパスメソッド協会の正会員、準会員の皆様、これまでオープンパスの各種セミナーにご参加経験をお持ちの皆様、メーリングリストで勉強会に関するご連絡が届いていなければ、どうぞお知らせください。


２月１５日（土）の勉強会では、「筋膜リリース」「ファシャワーク」を復習しますが、２月１６日（日）は、「LRモデル」が対象です。

「LRモデル」を習得していなくても、オープンパスの講習会でポジショナルリリースやストレイン／カウンターストレインを習ったことのある方も、ご参加可能です。

交換セッションの形をとりながら、テクニックの効果を確かめていきます。
小川が指導員として参加しますので、遠慮なくご質問ください。

「LRモデル」の新しい情報、テクニックもお伝えできると思います。たとえば、仙腸関節のニューテーション、カウンターニューテンションと、頭蓋骨など他部位との関係、また仙骨から全身を調整する方法について、等々。





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【参加者募集】骨を知る！／触察ベーシック１セミナー ３月スタート！

３、４月に、触察ベーシック１セミナー（全４回）が開催されます。
触察ベーシック１セミナーは、骨指標の触察セミナーです。

また＋αとして、前期と同様に、骨どうしの連環（LRモデルによる）をお伝えする予定です。




開催日時、対象対象は、以下のとおりです。


【触察ベーシック１セミナー
　　　　　　　　（骨指標の触察）】

【第１回】３月６日（金）１８：００〜２１：００
触察対象：　上肢帯の骨指標

【第２回】３月１３日（金）１８：００〜２１：００
触察対象：　下肢帯の骨指標

【第３回】３月２７日（金）１８：００〜２１：００
触察対象：　軸骨格（頭頚部）の骨指標

【第４回】４月３日（金）１８：００〜２１：００
触察対象：　軸骨格（胸腰仙椎）の骨指標

講師：　小川隆之　斎藤瑞穂

参加費：　７２０００円（税込み）
場所：　オープンパスメソッド身体教育研究所（西新宿）
お申し込み先：　こちらからお願いいたします。

特典：　ベーシック２セミナー同時申込みで１００００円の割引き

お申し込み方法などを含め、詳しくはこちらをご覧ください。


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２／５「触察ベーシック２ 水曜日クラス 第１６回」参加者募集！

２月５日（水）、「触察ベーシック２ 水曜日クラス 第１６回」が開催されます。参加者募集をいたします。

詳しくは以下のとおりです。


【触察ベーシック２　
　　　　　　水曜日クラス　第１６回】

日時：　２月５日（水）１８：００〜２１：００（休憩あり）
会場：　オープンパスメソッド身体教育研究所（西新宿）

対象筋：　長母指外転筋、短母指伸筋、長母指伸筋、示指伸筋

講師：　小川隆之、斎藤瑞穂

参加費：　新規単発参加　１５０００円
再参加　５５００円
一般社団法人オープンパスメソッド協会正会員　３３００円

お申し込み：　こちらからお願いいたします。
お申し込み期限：　２月３日（月）（日付が変わるまで）


皆様のご参加をお待ちしております。


第１５回の触察対象筋は、腕橈骨筋、長橈側手根伸筋、短橈側手根伸筋、総指伸筋、小指伸筋、尺側手根伸筋の６筋でした。
前腕部の筋群を触察する際には、ホールディングやムーブメント（対象筋を活動させる動き）を工夫する必要があり、その辺りを詳しくお伝えしました。
最後に、６筋すべてを触り分けしました。





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【参加者募集】１／２２「触察ベーシック２セミナー 水曜日クラス 第１５回」

１月２２日（水）、「触察ベーシック２セミナー 水曜日クラス 第１５回」が開催されます。参加者募集をいたします。

詳しくは以下のとおりです。


【触察ベーシック２セミナー　
　　　　　　　水曜日クラス　第１５回】

日時：　１月２２日（水）１８：００〜２１：００（休憩あり）
会場：　オープンパスメソッド身体教育研究所（西新宿）

対象筋：　腕橈骨筋　長橈側手根伸筋　短橈側手根伸筋　
　　　　　総指伸筋　小指伸筋　尺側手根伸筋

講師：　小川隆之　斎藤瑞穂

参加費：　新規単発参加　１５０００円
再参加　５５００円
一般社団法人オープンパスメソッド協会正会員　３３００円

お申し込み：　こちらからお願いいたします。
お申し込み期限：　１月２０日（月）（日付が変わるまで）

皆様のご参加をお待ちしております。



第１４回の触察対象筋は、外腹斜筋、内腹斜筋、腹横筋、大腰筋、腸骨筋、腰方形筋の６筋でした。
外腹斜筋、内腹斜筋、腹横筋については、腹部前外側および腸骨稜の同部位にて、浅層から深層に向けて触り分けを行いました。
大腰筋と腸骨筋については、それぞれ腰椎、腸骨に沿って触察しました。
腰方形筋については、指標として第１２肋骨、腸骨稜などをしっかり取ってからの触察となりました。


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【参加者募集！】触察ファーストステップ春期 ３月スタート！

触察ファーストステップ春期が３月にスタートします。

本セミナーは、初心者からセラピストの方々までを対象としています。初心で、または初心に戻って始めましょう！

講師の触察を体験しながら触察練習できるので、早く技術が身につき、見ただけでは分かりにくいコツもつかめます！

詳しくは以下をご覧ください。



【触察ファーストステップ春期
　　　　　　　　　８回集中コース】

【第１回】
土曜日クラス ３月７日／１３：００〜１５：００
木曜日クラス ３月１１日／１３：００〜１５：００
◇大腿部の筋肉、腱、靭帯の触り分け／筋肉の働きと、筋肉と姿勢の関連の理解
◇触察対象：（予定）大腿直筋、中間広筋、腸脛靭帯（関連する腱、靭帯、骨指標）（加えて、各器官の触り分けを詳しく行います）

【第２回】
土曜日クラス ３月２１日／１３：００〜１５：００
木曜日クラス ３月２６日／１３：００〜１５：００
◇体幹部の筋肉、腱、靭帯の触り分け／筋肉の働きと、筋肉と姿勢の関連の理解
◇触察対象：（予定）腹直筋、外腹斜筋、内腹斜筋、腸骨筋（関連する骨指標、腱、靭帯）

【第３回】
土曜日クラス ４月４日／１３：００〜１５：００
木曜日クラス ４月９日／１３：００〜１５：００
◇上腕部、前腕部の筋肉、腱、靭帯の触り分け／筋肉の働きと、筋肉と姿勢の関連の理解
◇触察対象：（予定）上腕二頭筋、烏口腕筋、腕橈骨筋（関連する骨指標、腱、靭帯、神経）

【第４回】
土曜日クラス ４月１８日／１３：００〜１５：００
木曜日クラス ４月２３日／１３：００〜１５：００
◇頭頚部の筋肉、腱、靭帯の触り分け／筋肉の働きと、筋肉と姿勢の関連の理解
◇触察対象：（予定）胸鎖乳突筋、広頸筋、頭板状筋（関連する骨指標、腱、靭帯、神経）

【第５回】
土曜日クラス ５月１６日／１３：００〜１５：００
木曜日クラス ５月７日／１３：００〜１５：００
◇背部の筋肉、腱、靭帯の触り分け／筋肉の働きと、筋肉と姿勢の関連の理解
◇触察対象：（予定）最長筋、腸肋筋、広背筋（関連する骨指標、腱、靭帯、神経）

【第６回】
土曜日クラス ５月２３日／１３：００〜１５：００
木曜日クラス ５月２１日／１３：００〜１５：００
◇肩部、胸部の筋肉、腱、靭帯の触り分け／筋肉の働きと、筋肉と姿勢の関連の理解
◇触察対象：（予定）三角筋、大胸筋、棘上筋（関連する骨指標、腱、靭帯、神経）

【第７回】
土曜日クラス ６月６日／１３：００〜１５：００
木曜日クラス ６月１１日／１３：００〜１５：００
◇下腿部、足部の筋肉、腱、靭帯の触り分け／筋肉の働きと、筋肉と姿勢の関連の理解
◇触察対象：（予定）前脛骨筋、腓腹筋、ヒラメ筋（関連する骨指標、腱、靭帯、神経）

【第８回】
土曜日クラス ６月２０日／１３：００〜１５：００
木曜日クラス ６月２５日／１３：００〜１５：００
◇骨盤部、臀部の筋肉、腱、靭帯の触り分け／筋肉の働きと、筋肉と姿勢の関連の理解
◇触察対象（予定）：大臀筋、中臀筋、大腿筋膜張筋（関連する骨指標、腱、靭帯、神経）


参加費：　全８回 ６７２００円（消費税込）＋資料代（１５０〜４００円）
会場：　オープンパスメソッド身体教育研究所（西新宿）
　　　　＊　ご予約がきまりしだい、お知らせいたします。

講師：　土曜日クラス担当　斎藤瑞穂
　　　　木曜日クラス担当　小川隆之、斎藤瑞穂
　　　　
お申し込み先：　こちらからお願いいたします。
お申し込み締め切り：　土曜日クラス ２月２９日／木曜日クラス ３月５日


内容に関してより詳しく知りたい方は、こちらをご覧ください。



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