2017年12月03日

筋膜リリースの大きな効果は、触察力があってこそ

現在、オープンパスメソッド身体教育研究所では、筋膜リリースを紹介するセミナーをシリーズで開催しています。
来年2月からは、「カンタン!深部−筋膜リリース」というタイトルで、深部筋筋膜を効果的にリリースするテクニックを6回に渡ってお伝えしていく予定です。

筋膜リリースの大きな効果は、触察力があってこそです。
オープンパス・メソッド(R)では、触察力を重視し、触察に特化したシリーズ・セミナーも開催しています。
触察力があれば、筋膜リリースにかぎらず、多くのテクニックをこれまでより容易に習得できます。
オープンパス・メソッド(R)の触察には、ソマティクスの要素も多く含まれています。
触察する側もされる側も、感覚を用いながら進めていきます。

触察デモ:梨状筋の起始部(仙骨前面)を触察しています。


2017年12月02日

ご予約/個人セッション情報(2017年12月4日23時現在)

【個人セッションのメニュー】

◆オープンパス・メソッド(内容、回数、応相談) 13000円/90分(* オープンパス・メソッド・ボディワーカーの場合 11000円/90分)
◆シン・インテグレーション 13000円/90分(基本10セッション、トライアル・セッション、メンテナンス・セッション、ポスト10セッション)
◆クラニオセイクラル・ワーク 9000円/60分


【場所】

西新宿(オープンパスメソッド身体教育研究所/最寄駅:大江戸線 都庁前駅、京王新線 初台駅、JR 新宿駅)
* 詳しくは、ご予約が決まりました後にお知らせいたします。


【ご予約可能な日時枠】

(2018年)
1月20日(土)13:30〜15:00
2月3日(土)11:00〜12:30
2月2日(金)13:30〜15:00
2月8日(木)11:00〜13:30


【ご予約方法】

ご予約お申込みは、必要事項をご記入の上、http://openpath.sakura.ne.jp/contact/contact.php にお願いいたします。
「内容」には、「小川個人セッション予約」とご明記の上、ボディワーク・セッションを希望される理由・目的をご記入ください。
* 3日以上、小川もしくは他スタッフから返信がない場合、ご送信くださったメールが届いていない場合がありますので、再度ご連絡いただければ幸いです。


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【パルペーション(触察)・インテンシブセミナー参加者募集!】
http://baucafe.sblo.jp/article/181450836.html

2017年12月01日

今日「筋膜リリース」、明後日「LRベーシック」

先月26日で、「第2期オープンパス認定インテグレーティブワーカー養成トレーニング」が終了しましたが、ほっとしている間もなく、明後日には「LRベーシックセミナー」です。少し内容を更新する予定で、今、資料を1部書き直しています。
あ、今日は「カンタン!筋膜リリース」です。こちらは4回めで、今回は斎藤が資料から講義まで全て担当してくれるので、アシスタント的に手を出し口を出しです。
本日ご参加の皆さん、明後日ご参加の皆さん、どうぞよろしくお願いいたします。



posted by baucafe at 13:12| Comment(0) | TrackBack(0) | ◇徒然日記

【再掲載・参加者募集】「カンタン! 深部−筋膜リリース講座 全6回」開催!

現在、開催中の「カンタン!筋膜リリース講座」に引き続き、新講座が来年2月からスタートします。
タイトルは「カンタン!深部−筋膜リリース講座」です。
身体の表面からは触れられない、深部にある筋肉に働きかけて、筋膜リリースを行うテクニックを学びます。
初心者の方々でもカンタンに習得できる内容になっています。
ワンランク上の筋膜リリースを、この機会に自分のものにしてみませんか?
興味をお持ちの方は、奮ってご参加ください。

【内容紹介】
筋肉は、私たちの身体の中に、浅部から深部まで重なり合うように位置しています。
浅部にある筋肉なら、楽に触れることができ、筋膜リリースの習得もそれほど難しくはありません。
しかし深部にあり、ふつうには直接的にその働きを捉えることができない筋肉に対して、どのように筋膜リリースを行えばよいのでしょうか?
本講座では、その方法を詳しくお伝えします。
そして、「深部筋膜リリース法」をしっかり習得していただきます。
方法がわかれば、深部筋膜リリースは決して難しいものではありません。

下腿部の深部筋膜リリースのデモ&説明



「カンタン!深部−筋膜リリース講座 全6回」

【日時】
(2018年)
2月2日(金)  19:00〜21:00
2月16日(金) 19:00〜21:00
3月2日(金)  19:00〜21:00
3月16日(金) 19:00〜21:00
4月6日(金)  19:00〜21:00
4月20日(金) 19:00〜21:00

【会場】
オープンパスメソッド身体教育研究所(西新宿、都庁近く)
* 詳しくは、お申し込みくださった後にお知らせいたします。

【参加費】
6回分一括: 18000円
分割および単発参加: 1回3500円
* 単発参加のお申し込みが可能ですので、ご相談ください。
* 初回もしくは各開催日の1週間前までにお振り込みください。

【参加人数】
4〜10名(4名以上で開催)

【講師】
小川隆之 斎藤瑞穂

【お申し込み先】
http://openpath.sakura.ne.jp/contact/contact.php に必要事項をご明記の上、お申し込みください。
タイトル「カンタン!深部−筋膜リリース」を忘れずに記してください。
単発のお申し込みは、各開催日の10日前までにお願いいたします。


【深部-筋膜リリースの対象となる筋肉】

第1回(2月2日)
◇ 大腰筋、腸骨筋、腰方形筋の筋膜リリース
腰筋: 腹部内臓の後ろで、背骨に付いています。
腸骨筋: 腸骨(骨盤の骨)の内側に付いています。
腰方形筋: 大腰筋と起立筋群の間にあります。

第2回(2月16日)
◇ 小胸筋、肩甲下筋の筋膜リリース
小胸筋: 大胸筋の下に付いています。
肩甲下筋: 肩甲骨の前面(裏側)に付いています。

第3回(3月2日)
◇ 梨状筋、上双子筋、下双子筋、内閉鎖筋、大腿方形筋の筋膜リリース
梨状筋、上双子筋、下双子筋、内閉鎖筋、大腿方形筋: 臀部の深部にあり、大臀筋におおわれています。

第4回(3月16)
◇ 後脛骨筋、長母趾屈筋、長趾屈筋、膝窩筋の筋膜リリース
後脛骨筋、長母趾屈筋、長趾屈筋: ヒラメ筋におおわれています。
膝窩筋: 膝裏の深部にあります。

第5回(4月6日)
◇ 恥骨筋、長内転筋、大内転筋の筋膜リリース
恥骨筋、長内転筋、大内転筋: 内転筋群に含まれます。浅部で触れることができますが、部分的に(長内転筋、大内転筋は大部分が)深部に隠れています。

第6回(4月20日)
◇ 横隔膜、肝臓、小腸、腎臓の筋膜リリース
横隔膜: 胸部と腹部の間を横断するようにあります。
肝臓、小腸、腎臓: お腹の中にあります。


2017年11月30日

ご予約/個人セッション情報(2017年12月1日12時30分現在)

【個人セッションのメニュー】

◆オープンパス・メソッド(内容、回数、応相談) 13000円/90分(* オープンパス・メソッド・ボディワーカーの場合 11000円/90分)
◆シン・インテグレーション 13000円/90分(基本10セッション、トライアル・セッション、メンテナンス・セッション、ポスト10セッション)
◆クラニオセイクラル・ワーク 9000円/60分


【場所】

西新宿(オープンパスメソッド身体教育研究所/最寄駅:大江戸線 都庁前駅、京王新線 初台駅、JR 新宿駅)
* 詳しくは、ご予約が決まりました後にお知らせいたします。


【ご予約可能な日時枠】

(2018年)
1月20日(土)13:30〜15:00
2月1日(木)13:30〜15:00


【ご予約方法】

ご予約お申込みは、必要事項をご記入の上、http://openpath.sakura.ne.jp/contact/contact.php にお願いいたします。
「内容」には、「小川個人セッション予約」とご明記の上、ボディワーク・セッションを希望される理由・目的をご記入ください。
* 3日以上、小川もしくは他スタッフから返信がない場合、ご送信くださったメールが届いていない場合がありますので、再度ご連絡いただければ幸いです。


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【パルペーション(触察)・インテンシブセミナー参加者募集!】
http://baucafe.sblo.jp/article/181450836.html

2017年11月29日のつぶやき



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